软件更新时间： 2024-03-04 01:03:43 / 版本：V3.01.50 / 大小：143MB
详情内容
晚上禁用的社交类APP
1. 微信：这是最为普及的社交软件，但使用期间容易分散注意力。
2. QQ：同样是一款被广泛使用的社交APP，但使用时间过长容易让人睡眠不足。
3. 抖音：它可能是最火的视频分享App之一，但是禁止在晚上使用可以避免过度使用，影响作息时间。
4. 小红书：浏览体验很好，但晚上看了过多的评测，依然难以入睡。
5. 新浪微博：一个各种八卦的APP，同样是禁用的晚上。
晚上禁用的电子游戏类APP
6. 王者荣耀：对于喜欢玩的玩家来说，王者荣耀是容易让人上瘾的游戏，晚上禁用有助于保持良好的作息。
7. 绝地求生：一个新的游戏，同样也是夜间禁用的游戏。
8. 阴阳师：一个基于日本神怪故事，以卡牌对战为主的游戏，但去睡前这种游戏一定是禁止使用的。
9. 梦幻西游：另一种被称为“毒瘤”的游戏，在晚上禁用是必要的。
10. 口袋妖怪：已存在 22 年的游戏，但对于儿童来说，对于学习和睡眠都有影响，因此晚上禁止使用。
晚上禁用的影视类APP
11. 腾讯视频：虽然在线观看和下载电影很方便，但过多观看电视剧或影视会影响睡眠。
12. 爱奇艺：与腾讯视频类似，过度使用会影响睡眠。
13. 优酷：同样也是一款不适用于晚上使用的APP。
14. bilibili：该网站内容种类多样，包括动画、娱乐和音乐等，但夜间禁止使用。
15. Netflix：这是一个全球应用的视频播放APP，但是应该在晚上禁止使用，以保证一个良好的睡眠质量。
晚上禁用的新闻类APP
16. 今日头条：通过个性化推荐，来源源不断地推送大量的新闻和资讯。晚上使用，过度获取新闻容易让人心烦。
17. 腾讯新闻：提供最新的新闻资讯，包括时政、社会、财经等方面的报告。但使用时需谨慎，以免影响睡眠。
18. 新浪新闻：新闻源丰富，但看过多会影响睡眠质量，需要晚上禁用。
19. 凤凰新闻：一款集新闻、评论、博客、论坛等于一体的APP，同样需要晚上禁用。
20. 澎湃新闻：提供最新的新闻报道，但使用时切记时间，过度使用会影响身体健康。
晚上禁用的购物类APP
21. 淘宝：作为巨头电商，其便利性已经被广大消费者接受。但深夜的购物难免也会影响睡眠质量。
22. 京东：一款各种产品的购物APP，过度使用仍然会影响睡眠。
23. 苏宁易购：国内电商第一阵营，购物体验不错，但不适合晚上使用。
24. 美团外卖：提供各种美食外卖服务，但晚上应该注意了，以免对身体有影响。
25. 饿了么： 同样提供各种美食外卖服务。
晚上禁用的旅游类APP
26. 携程旅行：提供酒店预订、机票预订和旅游预订等服务，夜间使用难免会影响作息时间。
27. 去哪儿：以旅游预订为主，过度预定旅游行程也会影响睡眠质量。
28. 马蜂窝：一个旅游分享社交平台，但在晚上应该禁止使用，以便维护健康的身体。
29. 蜜蜂游记：一个小众的旅游应用，但对于夜间使用仍需要警惕。
30. 途牛旅游：一款制定旅游路线和提供旅游服务的APP，而使用晚上可能会过度熬夜，影响身体健康。
晚上禁用的运动类APP
31. 跑步助手：这是一款跑步辅助应用程序，需要晚上禁用。
32. 爱奇艺体育：提供各种体育报告和体育竞技活动，不适合晚上浏览。
33. 精英计划：一个健身社区，但应该在晚上禁用。
34. Keep：一款为练习者制定训练计划的APP，夜间使用可能会影响睡眠质量。
35. 拳击迷：一个关于拳击运动的APP，夜间禁止使用。
晚上禁用的住宿类APP
36. Airbnb：拥有大量房源的Airbnb，虽然在任何时间都可以预订，但仍建议在夜间进行预订。
37. OYO：现在非常流行的酒店预订APP，建议在晚上禁止使用，以确保身体健康。
38. 艺龙旅行：以酒店预订和旅游预订为主的一款APP，晚上预订会影响睡眠质量。
39. 途家网：一个提供预定假日公寓等服务的网站，同样需要在晚上禁止使用。
40. 民宿网：提供各种各样的民宿选择，但需要牢记，使用时需要把握时间。
晚上禁用的美容类APP
41. 美团：提供美容服务的APP，但需要在夜间禁用。
42. 雪梨：提供美容美容服务的天然美容品网站，但同样也需要在夜间禁用。
43. 美颜相机：这是一个越来越流行的相机应用程序，但请勿在晚上使用。
44. 美图秀秀：一个美容相机应用程序，也需要在夜间禁止使用。
45. 美丽说：提供服装、美容等服务的APP，但晚上使用将会失去积极作用，同样需要禁用。
晚上禁用的学习类APP
46. 百度文库：提供各种论文、试题等学习资料，但需要在晚上禁用，以免影响健康。
47. 课程还学：提供一系列在职培训课程和培训资料、练习等，但也需要在晚上禁用。
48. 道客巴巴：提供各种学科性书籍和材料，二者使用时间应谨慎。
49. 教师网：提供各种老师的教育服务和资料，但晚上应该禁止使用。
50. 人人都是产品经理：一款产品经理的学习和交流平台，但同样需要禁止在晚上使用。
晚上禁用的阅读类APP
51. 京东阅读：提供各种书籍和杂志的购买，但晚上应该禁止使用。
52. 微信读书：提供各种书籍和文学杂志的购买，晚上使用容易对身体造成负面影响，因此禁止使用。
53. 豆瓣读书：提供各种高品质的阅读体验，但同样需要在晚上禁用。
54. 喜马拉雅：提供各种音频阅读和演讲内容，也是夜间禁止使用。
55. 书旗小说：提供各种好看的言情小说，但使用时要注意时间。
晚上禁用的金融类APP
56. 支付宝：提供各种支付功能，但晚上使用容易有误，需要谨慎使用。
57. 招商银行：一款用于金融服务的APP，同时也需要禁止在晚上使用。
58. 微信支付：这是微信中最受欢迎的功能之一，但也需要在晚上禁止使用。
59. 原生咖啡：一个可爱的记账APP，但晚上也需要禁止使用。
60. 京东金融：提供各种优质的金融服务，但仍需要在晚上禁止使用。
晚上禁用的医疗类APP
61. 好大夫在线：网上医疗咨询服务，但晚上使用可能会影响身体健康。
62. 健康之路：提供各种健康方法和建议，但是睡前使用容易影响睡眠质量。
63. 控烟助手：提供给有吸烟习惯的人戒烟方法和帮助，也需要在晚上禁止使用。
64. 微医：提供网上诊疗和医疗咨询服务，同样需要禁止在晚上使用。
65. 用药助手：提供指导用药、提供药品查询服务，但也需要晚上禁止使用。
晚上禁用的新闻娱乐类APP
66. 腾讯娱乐：提供各种娱乐，艺术等信息，但仍然需要在晚上禁止使用。
67. 网易云音乐：一款个性化的音乐播放器，但晚上使用可能会引起身体失眠和负面影响。
68. 酷狗音乐：一个非常流行的音乐App，但也需要晚上禁止使用，以保持良好的睡眠质量。
69. QQ音乐：提供高品质的音乐服务，但也应该在晚上禁止使用。
70. 风声：提供艺术和文化的信息的网站，也需要经过晚上禁用。
晚上禁用的工作类APP
71. 有道云笔记：一个非常受欢迎的笔记应用，可以给我们提供很好的学习体验，但在晚上仍然需要禁止使用。
72. 闹钟：一个提供闹钟服务的应用程序，但需要晚上禁用，以确保一个良好的睡眠质量。
73. 钉钉：一个非常流行的企业即时通讯应用，但晚上需要保持充足的睡眠。
74. 办公汇：提供企业内部办公人员服务的应用程序，同样需要在晚上禁用
75. 绩效助手：提供个人和工作绩效管理的应用程序，但也需要晚上禁止使用。
晚上禁用的旅游类APP
76. 去哪儿出行：一个出行服务应用程序，但同样需要在晚上禁止使用。
77. 飞猪旅游：提供各种行程预订和旅游服务，也应该在晚上禁用。
78. 驴妈妈旅游：提供舒适、安全、精彩的旅游体验，但也需要晚上禁止使用。
79. 大众点评：提供各种旅游攻略和文化旅游，但也需要在晚上禁用，以保证良好的睡眠质量。
80. 同程旅游：提供旅游服务和度假房源预订，同样也应该在晚上禁用。
晚上禁用的交通类APP
81. 高德地图：一个流行的在线地图应用，但在晚上使用会影响睡眠质量。
82. 百度地图：提供各种地图功能，但使用时需要避免晚上使用，以确保休息的良好。
同类内容
最新更新游戏换一换
热门专题推荐MORE +
