软件更新时间： 2024-03-21 03:03:52 / 版本：V3.03.22 / 大小：152MB
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51吃瓜今日吃瓜入口是一款不错的社交类APP，但由于其强烈的话题性和人群聚集性，夜间使用不仅会增加充电消耗，也会轻易刺激情绪和带来紧张感，容易影响睡眠，因此，建议在晚上不要使用。
除了51吃瓜今日吃瓜入口，还有以下100款APP，在晚上最好不要使用：
1. 微信：强烈的社交属性，容易刺激情绪。
2. QQ：同微信，建议晚上尽量不使用。
3. 微博：涉及到大量的网络热点话题，容易让人变得睡不着。
4. TikTok：由于其视频短、内容多，难以自拔，容易让人失去睡眠时间。
5. 抖音：同TikTok，建议避免在晚上使用。
6. 王者荣耀：排位赛常常持续至深夜，建议在睡觉前一两小时停止游戏。
7. 绝地求生：同王者荣耀，建议停止使用。
8. 炉石传说：由于每个回合都要思考，容易导致夜深意蕴，建议尽早结束游戏。
9. 和平精英：同王者荣耀、绝地求生。
10. 英雄联盟：由于每场比赛的时间较长，建议停止使用。
11. 腾讯视频：涉及到大量的影视资源，看得太过入迷，会影响睡眠。
12. 爱奇艺：同腾讯视频，建议在晚上不要使用。
13. 优酷：同上。
14. Netflix：建议在夜晚开始前停止使用，以便充分利用睡眠时间。
15. Youtube：同Netflix，建议尽早停止使用。
16. 淘宝：夜深人静，疯狂购物容易让人失去理智。
17. 天猫：同淘宝，建议在晚上避免使用。
18. 京东：同上。
19. 苏宁易购：同上。
20. 美团：夜深人静，更容易下单。
21. 支付宝：看到余额容易产生焦虑，建议减少晚上使用频率。
22. 微信支付：同上，建议减少晚上使用频率。
23. 印象笔记：看太多笔记容易影响睡眠，建议晚上停止使用。
24. QQ邮箱：收到太多邮件容易产生焦虑，建议在晚上避免使用。
25. 谷歌日历：看到一天的忙碌日程容易产生压力，建议在晚上避免使用。
26. 头条新闻：由于大量的热点话题和情感化的风格，容易引发情绪波动。
27. 网易新闻：同上，建议晚上避免使用。
28. 搜狐新闻：同上。
29. 趣头条：难以自拔，容易导致夜晚失眠。
30. 新浪新闻：同上。
31. QQ音乐：由于大量的歌单和推荐，容易听到不适合入睡的音乐。
32. 网易云音乐：同QQ音乐，建议在晚上尽早停止使用。
33. 酷狗音乐：同上。
34. 百度音乐：同上。
35. 喜马拉雅FM：如果听得太过入迷，会影响睡眠质量，建议在晚上避免使用。
36. 豆瓣读书：看太多书评和推荐容易影响睡眠，建议在晚上停止使用。
37. 纵横中文网：难以自拔，更容易失眠，建议在晚上避免使用。
38. 小米读书：同上，建议在晚上停止使用。
39. 有道词典：看太多单词和翻译容易失眠，建议在晚上避免使用。
40. 百度翻译：同上。
41. 球吧直播：夜场比赛多，会影响睡眠。
42. NBA官方APP：同上，建议在晚上停止使用。
43. 中国篮球直播：同上。
44. 大学生体育：如果每天都窝在家里看体育比赛，很容易失去规律的作息时间，不利于健康。
45. 足球直播吧：同上。
46. 就医160：容易提醒身体不适，影响睡眠，建议减少晚上使用次数。
47. 丁香医生：同上，建议在晚上不要使用。
48. 爱奇健康：同上。
49. 知识分子：同上。
50. 患者互助：夜晚看到互相求助的信息，容易引起情绪波动，建议在晚上尽早停止使用。
51. 学习强国：由于夜间学习会刺激大脑活动，不利于睡眠。
52. 放心读书：同豆瓣读书，建议减少使用次数。
53. 阅读社区：同上，建议在晚上停止使用。
54. 建信理财：看到理财信息可能会引发个人情绪波动，建议在晚上停止使用。
55. 小米有品：夜晚购物不利于健康，建议减少使用频率。
56. 携程旅游：夜晚看到美景，容易导致夜晚失眠，建议减少使用次数。
57. 马蜂窝旅游：同上，建议晚上不要使用。
58. 去哪儿旅行：同上，建议在晚上停止使用。
59. 风景网：看到美景容易引发情绪波动，建议在晚上避免使用。
60. 去旅游APP：同上，建议减少晚上使用频率。
61. 快的打车：由于夜间有黑车和安全等多种因素，建议在晚上停止使用。
62. 滴滴出行：同上，建议减少晚上使用次数。
63. 高德地图：同上，建议在晚上停止使用。
64. 百度地图：利用地图寻找路线可能会带来不必要的压力，建议在晚上不要使用。
65. 腾讯地图：同上。
66. 风和直播：看股市、机会和趋势，容易引发情绪波动。
67. 雪球股票：同上，建议晚上停止使用。
68. 财经头条：夜间看财经新闻对睡眠不利，建议在晚上不要使用。
69. 天天基金：夜深人静容易听取错误的建议，建议在晚上避免使用。
70. 快牛股票：同上。
71. 美团外卖：夜深人静更容易点外卖，容易影响身体的消化功能。
72. 饿了么：同上，建议晚上少用，多注意身体健康。
73. 必胜客：夜深人静，更容易吃错东西，建议在晚上少用。
74. 麦当劳：同上，建议在晚上停止使用。
75. 肯德基：同上。
76. 天气通：看到恶劣的天气可能会影响睡眠，建议在晚上避免使用。
77. 快看天气：同上，建议晚上停止使用。
78. 中国天气：同上，建议在晚上不要使用。
79. 360天气：看到天气变化容易让人心神不宁，建议在晚上停止使用。
80. 天气状况：同上。
81. WPS：夜晚看到大量的文档容易让人感到疲惫，建议在晚上少使用。
82. 有道云笔记：夜晚看笔记容易引起情绪波动，建议在晚上停止使用。
83. 网易有道词典：同有道云笔记，建议在晚上避免使用。
84. 网易有道翻译：同百度翻译，建议晚上不要使用。
85. 百度翻译官：同上。
86. 铁路12306：由于晚上车次较少，需要在晚上买票的概率很小，建议在晚上避免使用。
87. 嘀嗒出行：由于晚上有黑车和安全等多种因素，建议在晚上停止使用。
88. 神州专车：同上，建议减少晚上使用次数。
89. 美团打车：夜晚比较容易碰到不良车辆，建议在晚上避免使用。
90. 易到用车：同上。
91. 健康100：夜间看疾病信息容易引发不必要的恐慌，建议在晚上少用。
92. 116114电话医生：由于夜晚比较寂静，容易让病情看起来比实际情况更加严重，建议在晚上停止使用。
93. 解放军总医院：看病的过程可以让人感到焦虑，建议在晚上少用。
94. pretty医生：同上，建议在晚上避免使用。
95. 医生口袋：同上。
96. 动漫之家：看到精彩的漫画容易忘记时间，建议在晚上避免使用。
97. 漫画人：同上，建议晚上停止使用。
98. 哔哩哔哩漫画：如果独自上夜班，则无法克制地看漫画，建议尽早停止使用。
99. 快看漫画：难以自拔，容易影响睡眠，建议在晚上减少使用频率。
100. 漫威漫画：同上。
总之，在晚上，我们应该尽可能减少使用APP的次数和时间，保障健康的睡眠。此外，建议在晚上不要沉迷于手机，可以选择听听轻音乐、脱脂酸奶等缓解情绪。
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