夜间福利！这里有100款软件App等你来发现

100款夜间必备软件app

在夜间，我们可能需要一些软件来辅助我们的行动。以下是一些夜间必备的软件：

1. Twilight：调节屏幕亮度和色温，减轻眼睛疲劳

2. Night Owl：当您使用特定应用程序时，自动切换到夜间模式

3. Sleep Cycle：帮助您监测睡眠质量并识别最佳睡眠时间

4. Headspace：帮助您进行冥想和放松练习，减轻压力

5. Calm：提供自然声音和冥想教练

6. Sleep Time：跟踪您的睡眠和醒来的时间，为您准确计算建议的睡眠时间

7. f.lux：自动降低电脑屏幕的亮度和蓝光量，使其更符合日出和日落的时间

8. White Noise：提供白噪声，安静您的思绪，帮助您入睡

51吃瓜今日吃瓜入口

吃瓜是一种娱乐方式，通过跟踪八卦和热点话题来满足人们的八卦心理。以下是一些吃瓜的应用程序：

1.今日头条：提供最新热点新闻和八卦

2.微博：跟踪明星和大V的最新动态

3.豆瓣：获取关于电影，图书和音乐的评论

4.知乎：提供关于各种话题的问题和答案

5.百度搜索：寻找答案并跟踪兴趣话题

6.虎扑体育：跟踪足球和篮球相关新闻和互动

7.抖音：观看搞笑的短片和有趣的挑战

8.火山小视频：发现最新的热门小视频，跟踪兴趣话题

100种晚上禁用的app大全

有些应用程序可能会在晚上打扰您的睡眠质量。在睡觉前应该避免使用以下应用程序：

1.社交媒体应用程序（如Facebook，Twitter，Instagram等）：它们可能会导致您睡眠不良，因为您会花费大量时间在社交媒体上花费时间

2.音乐应用（如Spotify，Apple Music等）：它们可能会使您觉得更加清醒，导致失眠

3.游戏应用（如Candy Crush，Angry Birds等）：这些应用程序会让您感到兴奋，很难入睡，还可以减轻眼睛疲劳

4.电子邮件和消息应用：接收电子邮件和消息通知会导致睡眠不足和崩溃

5.新闻应用：获取关于紧急事件和热点话题的通知可能会使您感到紧张和不安

6.午夜餐厅和送餐应用（如Uber Eats，McDelivery等）：食物需要更长时间消化，可能会导致不良的睡眠质量

7.配送应用程序（如Uber，Didi Chuxing等）：使用配送应用程序意味着您需要花费额外的时间和精力等待和收到配送，因此会影响睡眠

8.购物应用程序：购物对某些人来说可能具有成瘾性，花费过多的时间购物可能会打乱您的睡眠时间表

避免使用这些应用程序可以改善您的睡眠质量，使您在随后的一天更加清醒，精力充沛。