这个夜晚，必备的软件来了：包含100款最受欢迎的app

晚上禁用的App大全

晚上禁用的App是指那些可能会对我们的睡眠产生负面影响的应用，以下是100种晚上禁用的App大全。

社交类

1. 微信

2. QQ

3. 新浪微博

4. 抖音

5. 快手

6. 豆瓣

7. Instagram

8. Facebook

9. Twitter

游戏类

10. 王者荣耀

11. 英雄联盟

12. 阴阳师

13. 绝地求生

14. 刺激战场

15. 和平精英

16. 炉石传说

17. 真三国无双斩

18. 守望先锋

19. 荒野行动

阅读类

20. 大众点评

21. 今日头条

22. 知乎

23. 腾讯新闻

24. 百度阅读

25. 网易云阅读

26. 小红书

27. 酷安市场

28. 豆瓣阅读

29. 京东阅读

购物类

30. 淘宝

31. 京东

32. 唯品会

33. 拼多多

34. 苏宁易购

35. 美团外卖

36. 美团团购

37. 大众点评

38. 星巴克

39. 字节跳动的闪购

音乐类

40. 网易云音乐

41. 酷狗音乐

42. QQ音乐

43. 咪咕音乐

44. JOOX

45. 虾米音乐

46. 百度音乐

47. 一听音乐

48. 搜狗音乐

49. 天天动听

健康类

50. 关于疫情的App

51. 薇姐家

52. 好医生

53. 爱奇康

54. 更好甄选

55. 花粉俱乐部

56. 海马体健脑

57. 养生堂

58. 阳光医生

59. 康达尔

其他类

60. 支付宝

61. 微信支付

62. 闲鱼

63. 网易严选

64. 百度地图

65. 高德地图

66. 巨人网络

67. 健身计划

68. 思维导图

69. 语音翻译

夜间必备软件App

虽然有些App晚上需要禁用，但是我们也有夜间必备软件App需要安装，以下是51个夜间必备软件App。

社交类

70. 钉钉

71. Skype

72. 无人值守的语音答录

73. 企业微信

74. IM+

知识类

75. 小象学院

76. bilibili

77. TED

78. 听书

79. Google学术

娱乐类

80. 探囊取物

81. 摄影专业知识

82. 精灵X5全息投影

83. 微缩书城

84. 彩虹音乐盒

阅读类

85. Quip

86. 樊登读书

87. 好奇心日报

88. 极客公园

89. 一点资讯

健康类

90. 红帽子心理咨询

91. 呼吸智能手环

92. 睡眠监测器

93. 丰收日记

94. 新生儿健康助手

购物类

95. 剪影买手

96. 舌尖店长

97. ArtScope

98. 口碑外卖

99. 双十二

100. 巧用阿里健康

这是我们搜集并整理的100种晚上禁用的App大全和51个夜间必备软件App，我们希望大家能够根据自己的需求来选择使用。在晚上，我们应该把手机放在较远的地方，避免过于沉迷手机应用，劳逸结合，才能过上健康的生活。