软件更新时间: 2024-03-08 03:03:18 / 版本:V3.03.01 / 大小:118MB
详情内容
1. 社交网络:Facebook、Twitter、Instagram等。
2. 游戏:任何类型都不适合在晚上玩耍。
3. 彩票:不能赌博,晚上更应该谨慎。
4. 阅读:光线不足容易疲劳眼睛。
5. 通讯录:避免随意打扰朋友或同事的休息。
6. 新闻:负面新闻会影响睡眠质量。
7. 视频类app:晚上看视频容易影响睡眠。
8. 购物:晚上购物可能会导致不必要的消费。
9. 音乐:可能会刺激你的神经,导致失眠。
10. 股票交易:晚上情绪不稳定,易冲动买卖。
1. 纯音乐app:有助于舒缓心情、放松身体。
2. 减压app:可以通过冥想、放松技巧等来帮助你缓解压力。
3. 自然声音app:如海浪、雨声等,可以让你更快进入睡眠状态。
4. 白噪音app:可以屏蔽噪音、减少干扰,提高睡眠质量。
5. 呼吸训练app:可以帮助你控制呼吸,缓解焦虑和压力。
6. 闹钟app:可以帮助你起床,尽量减少使用手机的时间。
7. 记事本app:可以记录事项,避免翻手机查看任务。
8. 智能家居app:可以控制家里的灯光、温度等,适应更好的睡眠环境。
9. 天气预报app:可以及时了解天气情况,提前做好准备。
10. 学习类app:可以学习新技能或知识,放松自己的大脑。
“吃瓜”一词源于网络,指通过各种渠道了解和传播八卦消息、热门事件的行为。以下为今日吃瓜入口:
1. 微博热搜榜:即时了解网友关注的热门话题。
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6. 头条号:可以订阅感兴趣的公众号,了解各种新闻资讯。
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