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《晚间使用不宜——软件应用禁用榜单大揭秘,绝对让你琢磨!》

《晚间使用不宜——软件应用禁用榜单大揭秘,绝对让你琢磨!》

软件更新时间: 2024-03-06 07:03:50 / 版本:V3.07.22 / 大小:150MB

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100种晚上禁用的App大全

《晚间使用不宜——软件应用禁用榜单大揭秘,绝对让你琢磨!》

晚上休息的时候需要保持身心放松,这就意味着必须禁用某些应用程序。不同的应用程序具有不同的刺激效果和影响,因此晚上禁用的应用程序建议不要有太强的讯息刺激或让人过度兴奋的元素。比如,游戏、购物、社交媒体等应用程序需要在晚上有所限制。相反,在睡前可以使用阅读、冥想等应用程序,帮助放松身心,拓展思维。以下是100种晚上禁用的App大全:

游戏

购物

社交媒体

新闻

音乐

影视

美食

投资理财

运动健身

出行

局域网聊天软件

自我反馈工具

翻译

语言学习软件

记事本

闹钟

表盘

浏览器

文件管理器

备忘录

天气

计算器

电视

微博

推特

Instagram

Facebook

Linkedin

Telegram

Skype

Zoom

FaceTime

Google Maps

拼多多

淘宝

京东

支付宝

微信支付

飞猪

抖音

快手

斗鱼

Bilibili

爱奇艺

优酷

腾讯视频

芒果TV

恋与制作人

刺客伍六七

王者荣耀

绝地求生

穿越火线

英雄联盟

堡垒之夜

和平精英

开心消消乐

炉石传说

我叫MT

植物大战僵尸

超级玛丽

愤怒的小鸟

心灵活动

兴奋剂

音乐播放器

暴力血腥游戏

色情内容

网络小说

书城阅读器

病毒和间谍软件

外挂助手

糖果编队

Blockdoku

Bzuzu

积木方块

跳跳鸡

仙人掌

爆炸头

魔鬼猎手

消消乐

神鬼大冒险

世界杯射手榜

波比跳跳

三周冰世界

萌宠重庆时时彩

红星大冒险

小鸟游戏

武松打虎

植物大战僵尸2

外星英雄

精灵鼠便利店

植物大战僵尸3

疯狂水管工

100款夜间必备软件App

虽然晚上应该放松身心,避免使用太多电子设备。但是,如果真的需要使用手机或电脑,使用一些有益的应用程序也能够放松身心,增强身体健康。下面是100款夜间必备软件App,可以帮助你放松,恢复精力。

心音盒

SoundSleep

iSleepTime

睡眠热线电话

灯光闹钟

Relax Melodies

局域网笔记本电脑

禅迹

阅读趣

Readingtik

Flipd

Low Light

Twilight

flux

宁静之音

白噪声

Ambience360

晚安心语

Deep Sleep Sounds

晨曦闹钟

Wava for Sleep

梦境闹钟

心莲禅音闹钟

7 Minute Workout

30天健身挑战

FitOn

Yoga Studio

Headspace

思瑞大师

Mantra

3D Yoga Anatomy

Period Tracker

WaterMinder

Simple Habit

我爱睡觉2

Calm

Water Time

世界上最好的休息

中医时间

Stress Relief

iRest

晚安不打扰

Easy Relax Lite

Space

Nature Sounds:

Noise Generator

OM Meditation

MyNoise

入睡帮手

呼吸冥想

雪花音乐

AURA

Happify

布达佩斯音乐

Buddha Machine

三分钟冥想

伊露卡公主

Panna Cooking

The Countertop App

Daily Burn

Cookpad

Fit Men Cook

Yummly:

MyFitnessPal

Sworkit

Sleep Watch

时间管理

Gratitude Journal

Timeless

Moodfit

阿里斯特

阅读器

Kindle

The Skimm

移动笔记-个人笔记本

Flypaper

Momentum

记忆游戏

Quizlet

iAnnotate

快速菜谱

First Aid

提醒器

对讲机

自由重复

Deep Breath:

可口可乐 slim down

MyFitnessPal

Sworkit

Sleep Watch

时间管理

Gratitude Journal

Timeless

Moodfit

阿里斯特

阅读器

Kindle

The Skimm

移动笔记-个人笔记本

Flypaper

Momentum

记忆游戏

Quizlet

iAnnotate

提醒器

对讲机

自由重复

Deep Breath:

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