夜间工作者必备！这些手机应用让你夜晚更高效

100款夜间必备软件app

夜间使用手机已经成为现代人不可或缺的一部分。如果您正在寻找提高夜间使用效率和保护视力的方法，以下是100款夜间必备软件app。

51吃瓜今日吃瓜入口

51吃瓜是一个集新闻资讯、八卦爆料、娱乐播报为一体的软件，用户可以在其中获取全面的新闻资讯和娱乐八卦，不加入任何社交权限，保护用户隐私安全。而今日吃瓜是51吃瓜的进入入口。

100种晚上禁用的app大全

夜间使用手机不可避免，但过度使用会对身体造成很大伤害。以下是晚上禁用的一百个app，有些是为了保护身体健康，有些则是为了提高夜间睡眠品质。

下面是晚上禁用的app大全（按照字母顺序）：

- Azar

- Candy Crush Saga

- Clash of Clans

- Facebook

- Instagram

- King's Candy Crush Saga

- LINE

- LinkedIn

- Messenger

- My Fitness Pal

- Pokemon Go

- Roblox

- Snapchat

- TikTok

- Tinder

- Twitter

在这些app上花费太多时间会对睡眠品质产生负面影响。禁用这些app可以保护我们的身体健康并提高夜间睡眠品质。