软件圈今日热闹：最新热门软件上线享受极致体验

100款夜间必备软件app

现代社会人们的工作压力日益增大，导致很多人晚上睡觉难以入眠，需要使用一些软件来缓解压力以及帮助入睡。以下是100款夜间必备软件app，希望对大家有所帮助。

51吃瓜今日吃瓜入口

对于喜欢关注绯闻八卦、娱乐新闻的人来说，51吃瓜是一个必备软件。它提供了最新的娱乐新闻和八卦，让人们能够放松心情，避免焦虑和压力。

100种晚上禁用的app大全

虽然使用一些软件可以缓解压力，帮助入睡，但是有一些应用却对睡眠质量产生负面影响，以下是100种晚上禁用的app大全，希望大家引起注意，避免影响健康。

睡前放松类app

这些软件主要提供放松音乐、冥想、呼吸练习等，帮助人们放松身心，缓解日常压力，达到更好的睡眠质量。如：Relax Melodies、Yoga Studio等。

社交娱乐类app

这些软件主要提供聊天互动、游戏娱乐等功能。但是过度使用会影响睡眠质量，建议限制使用时间。如：微信、抖音、王者荣耀等。

阅读学习类app

这些软件主要提供数码、教育类文章和视频，可以促进自我学习提高。但是长时间使用会影响睡眠质量。如：知乎、bilibili等。

购物类app

这些软件主要提供线上购物服务，虽然方便了人们的生活，但是晚上使用会影响睡眠质量，建议限制使用时间。如：淘宝、拼多多、京东等。

视频聚合类app

这些软件主要提供TV直播、短视频、电影等内容。虽然可以放松心情，但是过度使用会影响眼睛健康和睡眠质量。如：爱奇艺、腾讯视频、优酷等。

新闻资讯类app

这些软件主要提供最新的新闻资讯和时事评论。虽然可以让人们了解最新的信息，但是晚上使用会影响睡眠质量。如：头条、凤凰网、新浪新闻等。

总结

以上是100款夜间必备软件app和100种晚上禁用的app大全，希望大家合理使用这些软件，以免对健康和睡眠质量产生不良影响。