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晚上禁用的软件——打造高效作息,提升生活质量

晚上禁用的软件——打造高效作息,提升生活质量

软件更新时间: 2024-03-17 09:03:11 / 版本:V3.09.20 / 大小:111MB

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详情内容

100款夜间必备软件app

在晚上,我们需要一些软件来帮助我们更好地放松自己,掌握时间和保护眼睛,这里提供100款夜间必备的软件app。

娱乐类

1. 夜模式——一款夜间保护眼睛的软件,可以对APP进行夜间模式的调整。

2. 花花——一个为女孩打造的在线购物app,可以在晚上逛街一样地逛网店。

晚上禁用的软件——打造高效作息,提升生活质量

3. 智学网校——提供视频课程、音频、直播、趣味活动的学习软件,不会让你感到枯燥。

4. NetEase cloud music——这是一款非常受欢迎的音乐播放器软件,通过晚上的听歌来放松自己。

阅读类

5. 知乎——这是一个问答社区软件,在晚上可以阅读别人的看法和分享。

6. 微信读书——这是一款在线阅读的软件,晚上可以读一些感人或励志的书籍来舒缓情绪。

7. 恋与制作人——这是一款带有日系风格的游戏,晚上可以沉浸在游戏世界中。

8. 微信公众号——这是一个免费的平台,可以让你从许多不同领域的专家中获取知识。

保护眼睛类

9. 睡前15分钟——这是一款专为晚上准备睡觉的软件,可以通过音乐冥想、瑜伽等来减轻紧张情绪。

10. 眼保健操——这是一款由中国医学科学院眼科医院指导的防护视力软件,可以通过运动来保护我们的眼睛。

11. 晚间模式——这是一款可以让手机的亮度自动跟随环境调整的软件,可以避免长时间望着手机屏幕对眼睛的伤害。

12. 早睡助手——这是一款可以提醒你何时睡觉,保证你得到足够的睡眠以及调整个人的作息习惯的软件。

办公类

13. 网易邮箱大师——可以让你快速地管理你的邮件、附件以及通过网络访问你的邮件。

14. Evernote——一款便捷的笔记软件,可以帮助你快速地记录下你的想法、会议、提醒等。

15. Zoom——可以让你快速加入一个会议,视频会议更加便捷,可以省去不必要的出行。

16. 万能剪贴板——可以通过一次复制粘贴,快速地实现多个操作,大大提高了我们的工作效率。

社交类

17. 微博——可以让你准确地了解身边的新闻和热点话题,同时可以让你与更多的人建立联系。

18. 抖音——在夜间,抖音可以作为你的放松娱乐之一,只需要轻松地看看短视频,即可舒缓情绪。

19. 微信——可以通过微信来和家人朋友分享自己的近况,建立更加紧密的联系。

20. QQ空间——可以使用QQ空间来分享自己的生活以及与朋友互动,让人们更加了解你。

健康类

21. keep——这是一款健身软件,可以让你在家中进行锻炼,提高身体健康度。

22. 睡眠时钟——可以通过一款专门的睡眠时钟软件来调整睡眠习惯,让我们日夜正确分明。

23. 悦动圈——这是一款多功能的健身软件,可以为你提供各种锻炼计划和智能计进度。

24. 放松音乐——这是一款可以放松你心情的音乐软件,在晚上放松时非常不错的选择。

游戏类

25. 王者荣耀——这是一款非常受欢迎的游戏,晚上可以在这个奇妙的虚拟世界中找到快乐。

26. 魂斗罗——这是一款非常经典的射击游戏,非常适合夜晚的游戏时光。

27. Free Fire——这是当下非常受欢迎的一款射击游戏,晚上欢快地一边游戏一边陪伴夜晚。

28. 极速车王——这是一款不错的赛车游戏,在夜里玩它的兴奋感会更强。

新闻类

29. 今日头条——这是一款可以为您提供天下新闻资讯的APP,在夜里您可以欣赏不同领域的新闻。

30. 搜狐新闻——这是一款以国际新闻、社会热点、行业发展为主的新闻APP,可以访问世界各地的时事新闻。

31. 腾讯新闻——这是一款以新闻、社会热点为中心的APP,为您提供精彩的新闻资讯。

32. 网易新闻——这是一款全面的新闻软件,可以让你了解国内和国际的时事新闻。

工具类

33. 换皮插件——这是一款可以帮助你快速改变手机主题的应用,可以获得不同的视觉效果。

34. 备忘录——这是一款简单实用的备忘录软件,可以将你遗漏的重要事项记录下来。

35. 钢琴块——这是一款很棒的音乐游戏,可以帮助你放松心情。

36. 记帐本——这是一款可以帮助你记录消费情况的软件,可以让你更好地跟踪自己的支出。

旅游类

37. 携程旅游——这是一款高品质的线上旅游平台,可以帮助你预订酒店、机票和旅游产品。

38. 去哪儿旅游——这是一款在线旅游服务平台,以预订机票、酒店及汽车租赁等服务而为特色。

39. Airbnb——这是一个在线旅游平台,可以帮助你预订整套房子或单独房间。

40. 马蜂窝旅游——这是一款旅游攻略软件,可以为你提供个性化推荐的旅行资讯。

学习类

41. 果壳网——这是一款普及科学的软件,可以让你更好地了解自然界和身边的世界。

42. 有道词典——这是一款非常不错的在线翻译软件,不但单词解释详细,还可以对句子进行翻译。

43. 百度翻译——这是一款功能非常强大的翻译软件,可以翻译中英文等多种语言,对专业术语支持较好。

44. 多邻国——这是一款英语学习软件,通过听音频、阅读、重做、打卡打卡等方式提升英语水平。

购物类

45. 阿里巴巴——这是一款主打B2B电商的在线平台,可以用来购物、找供货商等多种用途。

46. 京东——这是一款主打B2C电商的在线平台,可以购买各种商品。

47. 拼多多——这是一款适合日常生活购物的APP,价格优惠,适合追求性价比的用户。

48. 蘑菇街——这是一款女性购物平台,可以购买服装、化妆品、饰品等。

理财类

49. 支付宝——这是一款线上付款的软件,可以进行消费、转账、理财等多种操作。

50. 蚂蚁财富——这是一款由阿里巴巴旗下的理财产品集合而成的APP,可以让你更好地理财。

51. 有赞——这是一款适合各行业小微商家的综合服务平台,可以帮助商家营销并推广产品。

52. 360安全卫士——这是一款功能超级强大的应用程序,可以防止病毒并清除垃圾文件。

其他类

53. 网易云课堂——可以让你在线学习各种主题领域的知识,学习成本低和效率高。

54. 百度文库——多种文献和知识资料,可以帮助您研究文献并撰写论文等研究性文章。

55. 掌阅——可在线购买和下载电子图书,是非常不错的电子书阅读器软件。

56. Travelzoo——可以快速预订各种奇异旅游,例如打折机票、度假促销等。

51吃瓜今日吃瓜入口

57. 吃瓜——这是一款全面的新闻娱乐平台,可以为您提供各种流行文化资讯。

58. 酷狗电台——是一款提供音乐电台、数字音乐搜索、在线试听和音乐下载等多项功能的音乐软件。

59. QQ音乐——提供在线和离线音乐功能的音乐工具,可以帮助你通过qq等渠道发现新的音乐。

60. 快手——快手通过为每一位用户推荐感兴趣的视频内容,让你度过快乐的时光。

晚上禁用的app大全

作为一名合格的晚间TNND(不工作不睡觉)害怕离不开手机吗?让我们来看看哪些APP恰好是我们晚上需要禁用的。

不宜在晚上使用的APP

61. 用于控制爬梳器和洗衣机等厨房电器的远程APP,因晚上我们需要休息,不需要进行家务操作。

62. Tinder——这是一种约会应用程序,仅适用于白天外出活动时。

63. 陌陌——这是一款比较开放的社交软件,在晚上使用需要保护个人隐私。

64. 直播APP——不同直播类型的娱乐性质使得晚上使用这类APP不太合适,容易耽误睡眠。

65. 外卖APP——这些美食软件会让你越来越依赖它,与其随时随地都想外卖,还是自己做饭健康又健身。

影响晚间睡眠的APP

66. 微信——晚上留意手机上微信的信息和群组是一种根源性的压力和噪音。

67. 抖音——短视频信息的快速流动会让人不断地接受新的内容但是会影响睡眠质量。

68. 网络课堂——虽然这可以方便我们学习但是不恰当的学习时间会让我们的睡眠问题更加明显。

69. 彩票APP——这类APP往往早晚极易成为我们的大敌,甚至会成为一个毁灭人生的杀手。

70. 支付宝微信——交易信息的提醒和威胁性让应用程序成为我们晚上需要停用的。

不利于健康的APP

71. 科技带来的便利让我们通常忽略了自己身体舒适的最终目的。这是一些不值得使用的APP。

72. 喜马拉雅——虽然这是一款很好的学习录音软件,但一些声音和音频不被认为是有益的。

73. 贷款APP——虽然这些APP可以帮您管理消费,但这往往能让我们在负面情况下使用自己的时间和精力。

74. 小红书——这是一款女性购物平台,如果