手机APP中必备的夜间禁用工具推荐列表，保护眼睛的健康。

51吃瓜今日吃瓜入口

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100种晚上禁用的app大全

在现代社会，手机已经成为生活中的必需品。然而，在晚上使用手机会给人们带来一些负面影响。以下是100种晚上禁用的app大全，以供大家参考。

1. 社交类应用，如微信、QQ等

2. 娱乐类应用，如游戏类、直播类、影视类等

3. 新闻资讯类应用，如今日头条、搜狐新闻等

4. 电子书阅读类应用，因为夜间阅读会影响睡眠质量

5. 音乐类应用，容易引起过度兴奋

6. 运动健康类应用，如健康管理、运动计步等

7. 金融类应用，容易引起情绪波动

8. 教育类应用，如学习类、考试类应用等

9. 购物类应用，容易引发购买欲望

10. 安全类应用，如杀毒软件等

100款夜间必备软件app

虽然在晚上使用手机会带来负面影响，但对于一些必需的应用程序，我们仍然需要在晚上使用。以下是100款夜间必备软件app，以供大家参考。

1. 护眼软件，如护眼宝、护眼大师等

2. 记账软件，如随手记、账本等

3. 天气软件，如天气通、墨迹天气等

4. 闹钟软件，如小闹钟、闹钟大师等

5. 浏览器软件，如谷歌浏览器、UC浏览器等

6. 聊天软件，如微信、QQ等

7. 阅读软件，如搜书、iReader等

8. 翻译软件，如百度翻译、谷歌翻译等

9. 音乐软件，如QQ音乐、网易云音乐等

10. 相机软件，如照相机、美图秀秀等

总之，在晚上使用手机要慎重，必须根据自己的实际需求选择合适的应用程序。