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100种晚上禁用的app大全

晚上睡觉前使用手机，会影响睡眠质量，甚至会导致失眠。以下是一些晚上禁用的app： 1. 社交媒体应用：如Facebook、Instagram、Twitter等，这些应用会让你沉迷于社交网络，影响睡眠。 2. 游戏应用：游戏应用会让你兴奋，难以入眠。 3. 阅读应用：阅读应用可能会让你熬夜，影响睡眠。 4. 视频应用：如YouTube、Netflix等，这些应用会让你看得过于兴奋，难以入眠。 5. 音乐应用：音乐应用会让你听得太过兴奋，难以入眠。

100款夜间必备软件app

晚上使用手机，有些应用可以帮助你放松身心，提高睡眠质量。以下是一些夜间必备软件app： 1. 睡眠监测应用：如Sleep Cycle、Pillow等，这些应用可以监测你的睡眠质量，帮助你改善睡眠。 2. 冥想应用：如Calm、Headspace等，这些应用可以帮助你放松身心，减轻压力。 3. 白噪音应用：如White Noise、Relax Melodies等，这些应用可以帮助你入眠，提高睡眠质量。 4. 阅读应用：如Kindle、iBooks等，这些应用可以帮助你放松身心，减轻压力。 5. 智能家居应用：如Philips Hue、SmartThings等，这些应用可以帮助你控制家居设备，提高睡眠质量。

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以下是一些可以免费观看行情的软件下载： 1. 东方财富：提供股票、基金、期货、外汇等多种行情数据。 2. 同花顺：提供股票、基金、期货、外汇等多种行情数据。 3. 聚财配：提供股票、基金、期货、外汇等多种行情数据。 4. 雪球：提供股票、基金、期货、外汇等多种行情数据。 5. 证券之星：提供股票、基金、期货、外汇等多种行情数据。

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4904是一款可以帮助你记录生活点滴的应用。你可以记录自己的心情、日常、旅行、美食等，还可以添加照片、音频、视频等多种媒体。4904还支持多人协作，你可以和家人、朋友一起记录生活，分享美好时光。4904是一款非常实用的应用，可以帮助你记录生活中的美好瞬间，留下珍贵的回忆。