软件更新时间: 2024-03-01 09:03:49 / 版本:V3.09.33 / 大小:149MB
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丝瓜、芭乐、樱桃、秋葵、小蝌蚪、榴莲84,这些水果和蔬菜看起来似乎没有什么关联,但它们却都有一点相同:它们富含营养,能够为我们的身体带来很多好处。
丝瓜富含维生素C、纤维素和胡萝卜素等,有助于促进肠胃蠕动、调节血糖、降低血压。而芭乐则含有大量抗氧化剂、维生素C和钾等,有助于改善肠道功能、提高免疫力、促进心脏健康。
樱桃富含抗氧化物质、维生素C和铁质等,有利于抗氧化、预防贫血、促进血液循环。而秋葵则含有多种营养物质,如维生素A、B、C,膳食纤维等,有助于减肥、改善血糖、降低血脂。小蝌蚪则是一种低脂、低热量的蔬菜,富含钙、钾等矿物质,对心脏健康和骨骼健康都有帮助。而榴莲84则是一种高脂肪、高热量的水果,但也含有多种营养物质,如维生素C、钾、镁等,对心脏健康和消化系统都有帮助。
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