软件更新时间: 2024-03-24 12:03:19 / 版本:V3.12.41 / 大小:119MB
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晚上是一天中休息和养生的重要时间段,而使用手机的时间不少也都在晚上。但是有些手机应用程序会对人体的健康产生不利的影响。例如,使用社交网络类APP会导致情绪波动和睡眠障碍,使用游戏类APP会导致记忆力下降和注意力不集中等。因此,在晚上,建议禁用以下100种APP:
社交网络类APP
游戏类APP
影音类APP
阅读类APP
购物类APP
新闻资讯类APP
通讯工具类APP
地图导航类APP
健康医疗类APP
金融理财类APP
虽然晚上禁用APP,但是晚上也有很多可以用的APP。例如,以下100款夜间必备软件APP:
睡眠监测类APP
白噪声类APP
学习类APP
阅读类APP
健康养生类APP
音乐类APP
电子书类APP
天气预报类APP
美食类APP
瑜伽健身类APP
这些APP可以帮助我们更好地养护身体和减轻压力,让我们在晚上也能过得更加充实和快乐。
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