51款软件今日更新新功能吃瓜入口推出,用户迎来全新体验

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在这个数字时代，手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。晚上也不例外，很多人会在床上用手机看电影、听音乐、浏览社交网络等。但是，为了保护眼睛，为了避免手机对睡眠质量的影响，我们应该禁用某些晚上不宜使用的手机应用。这里给大家提供了一份100种晚上禁用的app大全和100款夜间必备软件app，供大家参考。

晚上禁用的app大全

以下是100种晚上禁用的app大全，这些应用有可能对睡眠质量造成影响。

游戏应用

短视频应用

社交网络应用

购物应用

新闻阅读应用

电子书应用

电话录音应用

地图导航应用

闹钟应用（如果你已经设置了闹钟，就不需要再使用闹钟应用了）

邮件应用

浏览器应用（特别是激烈的新闻、财经、政治、娱乐等网页）

智能家居应用（如果你有智能家居设备的话）

语音助手应用

广告屏蔽应用

存储清理应用

手机防盗应用

网上银行应用

接收或发送大文件的应用（如微信、腾讯QQ等）

心理测试应用

体检应用

医康应用

出租车应用（特别是那些需要在线等候的）

会计记账应用

背单词应用

月经日历应用

传真应用

WiFi分析应用

人脸识别应用

看图应用（特别是美女、帅哥、血腥、恐怖等图片）

泡妞约炮应用

交友应用（包括约炮、搭讪、炮友等）

服务类应用（如预约美容、家政、修理等）

游泳计时应用

行车记录应用

特效相机应用

文件浏览器应用

APK安装应用

智能提醒应用（如某些天气提示应用）

手机杀毒应用

电话号码识别应用

金融理财应用

VPN代理应用

输入法应用

股票应用

日历应用

借贷应用

公交地铁应用

语言翻译应用

扫描应用

芝麻信用应用

运动健身应用

停车缴费应用

快递查询应用

电影票务应用

视频编辑应用

音乐制作应用

天气预报应用

旅游应用

电视直播应用

听书应用

房产应用

租房应用

二手交易应用

美食分享应用

彩票应用

翻译应用

保险理赔应用

宠物应用

专业软件应用（如Photoshop、Illustrator等）

录音应用

自拍美颜应用

美容美发应用

游戏外挂应用

在线答题应用

音乐下载应用

作业帮应用

驾照考试应用

图片识别应用

书法裱糊应用

预测应用（如塔罗牌、星座等）

亲子教育应用

学习英语应用

孕育应用

婚礼策划应用

量子微观应用

夜间必备软件app

以下是100款夜间必备软件app，这些应用有助于缓解夜间疲劳，提高睡眠质量。

睡前冥想应用

白噪声应用

头等舱助眠应用

限制蓝光应用

睡眠音乐应用

手表应用（如果你有智能手表的话）

睡眠记录应用

自动关闭应用

睡眠质量测量应用

按摩应用

眼保健操应用

黄色滤镜应用

计时器应用

自然音效应用

深度睡眠应用

温度检测应用

睡前放松音乐应用

呼吸练习应用

睡眠追踪应用

睡前冥想音乐应用

睡前放松视频应用

呼吸训练应用

运动跟踪应用

生物节律应用

睡眠环境应用

白噪音机应用

睡前瑜伽应用

脑电波应用

睡前按摩教学应用

热身运动应用

睡前调理瑜伽应用

色彩调节应用

睡眠科技应用

放松瑜伽应用

深度呼吸应用

睡眠监测应用

自然警铃应用

睡前冥想练习应用

音效应用

睡前放松应用

睡眠指导应用

睡前放松快读应用

瑜伽视频教程应用

舒缓身体应用

呼吸和放松应用

缓解焦虑应用

森林音效应用

小森林应用

疗愈音乐应用

落叶声应用

风铃声应用

伊甸园应用

梦幻颜色应用

梦境音乐应用

深度放松音乐应用

温和声音应用

森林漫步应用

天堂深度放松应用

缓解压力音乐应用

深度静心音乐应用

轻松沉睡应用

水的声音应用

碧波音效应用

沙滩音效应用

树林声音应用

蝉鸣声应用

各种鸟鸣声应用

雷鸣声应用

闲置冥想可带入应用

宁静音乐应用

轻柔音乐应用

卧室音效应用

SPA音效应用

镇静音乐应用

释放壓力音乐应用

冥想音乐应用

日出音效应用

天空音效应用

星空音效应用

烛火音效应用

黄昏音效应用

海浪音效应用

涓涓流水应用

泼水声应用

钟表声应用

以上是100种晚上禁用的app大全和100款夜间必备软件app，使用手机应用时要根据实际情况进行选择。如果你想拥有高品质的夜间休息，请务必安装相关的助眠应用，而夜间一些易引起疲劳的应用则要尽量避免使用。