软件更新时间: 2024-03-20 08:03:51 / 版本:V3.08.41 / 大小:151MB
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夜间使用手机时,保护眼睛是非常重要的。这里列出几款夜间必备的软件app,如:夜间模式、护眼模式等等,可以使我们在晚上使用手机时保护眼睛。
1. f.lux:这是一款非常受欢迎的防止眼疲劳的软件app,它可以根据日出和日落的时间,自动调整屏幕的色温。
2. Twilight:这是一款Android设备上的护眼软件,它可以根据当前时间,调整屏幕的色温和亮度,并减少蓝光的输出,以帮助提高睡眠质量。
3. Night Shift for iOS:这是苹果公司自带的护眼软件,它也可以根据日出和日落的时间,自动调整屏幕的色温和亮度,减少蓝光输出。
在夜间,我们总是喜欢关心一下今日的热点话题。这里向大家推荐一款名为 “吃瓜” 的必备APP。
这是一款汇总了各大社交媒体平台上热门话题的APP,用户可以选择订阅自己感兴趣的话题,并且查看其他用户对话题的讨论或者发布自己的看法。
在晚上,我们应该避免使用一些可能会影响睡眠的app。这里列出一些应该在晚上禁用的app。
1. 阅读类APP:尽管阅读是一种放松身心的好方式,但是应该避免使用手机阅读,特别是在晚上。因为这些APP通常有较大的亮度和强烈的蓝光输出,会影响睡眠。
2. 游戏类APP:游戏可以增强我们的娱乐性和放松身心,但是应该避免在晚上使用这些APP,因为它们也有较大的亮度和强烈的刺激性,会影响睡眠。
3. 社交类APP:社交也是我们生活的一部分,但是晚上使用社交APP容易导致心理兴奋,影响入睡。
4. 购物类APP:购物APP有时会发出明显的通知声,容易干扰睡眠。同时,购物APP也有较强的吸引力,可能会导致用户熬夜。
总的来说,在晚上使用手机应该注意保护眼睛和睡眠,尽量避免使用一些可能会影响睡眠的APP。
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