软件研发者必知：这100款晚间应用程序禁用指南

100款夜间必备软件app

在夜晚，很多人需要一些软件app来帮助自己度过一个放松的夜晚。下面列出了100款夜间必备软件app，可以查看。

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51吃瓜今日吃瓜是一个非常受欢迎的新闻类应用，它可以让你在夜间轻松浏览最新的社会新闻和热门话题。这是一个非常方便的应用，可以增强你的知识和谈话的话题。

100种晚上禁用的app大全

有时候，我们需要在晚上保持健康和放松的状态，这需要对我们使用的应用进行控制和选择。下面整理了100种晚上禁用的app大全，可以帮助你控制你的使用时间和健康状态。

社交类应用

社交类应用在白天非常受欢迎，但是在夜间最好少使用，因为它们通常让人感到兴奋和不安，这会让你更难入睡。在夜间时可以禁用的社交类应用包括：微信、QQ、微博、人人网等。

娱乐类应用

夜晚是一个放松和休息的时间，但娱乐类应用通常会让你分心和不安。禁用娱乐类应用是一个很好的主意。可以在晚上关闭的娱乐类应用包括：游戏类应用、视频类应用、音乐类应用等。

电子邮件类应用

在夜间，电子邮件类应用通常是不必要的，因为你可以在白天解决所有的电子邮件事务。允许电子邮件类应用通常会让你在夜晚感到不安和压力。建议在晚上禁用电子邮件类应用，以保持良好的睡眠质量和健康状态。

工作类应用

夜间是您放松和休息的时间，不能在夜间工作，所以需要关闭工作类应用。即使工作必须在夜间完成，也建议使用专门的办公设备，并从晚上完全分离。下面介绍一些需要在夜间禁用的工作类应用：微软Office、谷歌文档。

音乐类应用

虽然音乐在白天非常受欢迎，但它们不适合在晚上使用，因为它们会影响你的睡眠。对于一些需要在夜间启用音乐的应用程序，你应该调低音量，也不要听太长时间。推荐禁用的音乐类应用：网易云音乐等。

总结

在夜间选择合适的应用和进行适当的调整，可以帮助你放松你的身体和思想，获得良好和健康的睡眠。建议在晚上使用的应用程序应该是无害且能放松你的应用程序，而禁用的应用则应该是那些分心和兴奋你的应用程序。