软件更新时间: 2024-03-26 03:03:01 / 版本:V3.03.48 / 大小:101MB
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在这个智能化的时代,APP已经成为了人们生活中必不可少的一个元素。随着日趋晚的时候,我们需要使用一些特殊的APP,否则我们可能会失去很多方便。
51吃瓜今日吃瓜入口是一个非常流行的新闻类APP。它会提供最新的吃瓜新闻,让我们随时随地了解各种各样的社会热点事件。这对于我们想要保持与社会脉搏接轨的人来说非常的有用。
夜晚是一个很脆弱的时期,我们的身体比较虚弱。在这个时期使用一些特定的APP可能会导致我们的身体出现不适症状。下面是一些晚上禁用的APP大全。
夜晚的时候玩游戏,当微弱的灯光照在你的脸上的时候,往往会使我们的眼睛疲劳,容易造成失眠。因此这里有一些需要禁用的游戏APP:刺激战场、王者荣耀、和平精英、QQ飞车等。
从心理学角度考虑,晚上过度使用社交APP不仅会使熬夜现象加重,而且会影响我们的心情,更重要的是会影响我们的恢复和睡眠。因此以下社交类APP需要禁用:微博、抖音、陌陌、嘀嗒拼车等。
我们长时间对着屏幕看剧、电影、综艺等,或者翻看我们喜欢的明星的视频,会对我们的眼睛造成刺激,对睡眠和身体健康不利。因此以下视频类APP需要禁用:优酷、爱奇艺、YouTube、B站等。
虽然新闻类APP可以随时提供最新的信息,但我们最好在晚上把它们关闭,因为新闻信息可能对我们的大脑提供一些刺激,导致我们难以安静地入睡。以下是晚上需要禁用的新闻类APP: 今日头条、凤凰新闻、网易新闻、澎湃新闻等。
通过使用音乐APP来放松自己,可能会有助于我们入睡。但是,如果我们使用不当,就会影响到我们的睡眠质量。因此以下音乐类APP需要禁用:网易云音乐、QQ音乐、酷狗音乐等。
总之,在晚上我们要慎重使用APP并且根据科学的知识来选择正确的APP。希望这篇文章对你能够有所帮助。
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