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番茄黄瓜丝瓜草莓秋葵大全

在美食世界里，我们经常听到许多种类的水果和蔬菜，但是番茄、黄瓜、丝瓜、草莓和秋葵却是一些备受欢迎的食材。它们不仅味道鲜美，而且还具有良好的营养价值，为我们提供了丰富的维生素和矿物质。下面将为您介绍一些番茄黄瓜丝瓜草莓秋葵的做法。

番茄炒鸡蛋

将番茄洗净，切成小块。将鸡蛋打入碗中打散备用。锅中热油，待油热后加入葱姜蒜，炒香后加入鸡蛋液煸炒，煸炒至七分熟时加入番茄块，快速翻炒30秒即可。食用时撒上少许盐即可。

黄瓜拌凉粉

将黄瓜切成细丝，凉粉切成小块后过水焯烫，放入碗中。将酱油、香醋、芝麻油混合成调味汁，倒入碗中，加入黄瓜条和葱花拌匀即可。

丝瓜肉片汤

将丝瓜去皮切成片，瘦肉切成薄片备用。锅中加水烧开后加入丝瓜片和肉片，煮至肉片变色后加入盐和鸡精调味即可。

草莓奶昔

将草莓洗净放入搅拌器中，加入适量的牛奶和蜂蜜，搅拌均匀即可。如果喜欢更加酸甜，可以加入一些柠檬汁。

秋葵炒豆腐

将豆腐切成小块备用，秋葵去掉顶端和尾部后切成片。锅中倒入油，加入豆腐块煎至金黄色后，加入葱姜蒜炒香后放入秋葵片，加入盐和酱油翻炒至熟透即可。

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