100种必备夜间软件app推荐大全,遇见你的必备神器

晚上禁用的App大全

在夜晚，我们需要保持休息，放松心情，但很多App却会让我们失去睡眠或影响身心健康。下面是100种晚上禁用的App大全，其中包括一些社交娱乐类、游戏类、新闻类等App。

社交娱乐类

1. 微信

2. QQ

3. 微博

4. Facebook

5. Instagram

6. 舞蹈直播App

7. 直播社交App

8. 约局社交App

以上这些社交娱乐类App常常使人忘记时间，影响睡眠。

游戏类

9. 王者荣耀

10. 绝地求生

11. 一些休闲游戏App

游戏类App比较刺激，容易让人沉迷。为了保护我们的身心健康，建议在晚上时段尽量避免使用。

新闻阅读类

12. 新闻客户端

13. 综合资讯类App

14. 新闻阅读神器App

新闻类App中常常出现不良信息或督促人们不停阅读，这使人产生焦虑、疲惫甚至是害怕。

视频类

15. Youtube

16. 播放器

17. 直播视频App

夜间观看视频或直播容易对我们的眼睛产生刺激，也容易在刺激下没有忍住过长时间观看，导致熬夜。

购物类

18. 淘宝

19. 天猫

20. 京东

21. 闲鱼

22. 唯品会

购物类App常常会通过消息或推送来提醒用户，这对我们的夜间休息会有很大的影响，不利于我们的身心健康。

打车类

23. 滴滴出行

24. 快的打车

25. Uber

夜间少出门是最佳的睡眠方案，但如果可避免的夜间外出，则打车类App可以在晚上减少使用。

音乐类

26. 音乐播放器

27. 在线音乐App

28. KTV类App

音乐类App可以放松身心、缓解压力，但过度使用会让我们失眠。如果您想放松身心，建议在晚上听一些轻柔的音乐。

电子书阅读类

29. 当当阅读

30. QQ阅读

31. 京东阅读

电子书阅读类App的屏幕较亮，长时间使用容易影响睡眠。若要使用电子书阅读类App，建议设置屏幕亮度及时间限制，以免影响健康睡眠。

学习类

32. 外语学习App

33. 在线学习App

34. 阅读类App

学习类App在晚上如果用于学习，容易让我们更加疲劳，影响晚上休息。建议我们在白天尽量安排学习时间。

银行类

35. 网银App

36. 支付宝

银行类App使用涉及到用户的财产安全，最好在白天进行，以便及时发现和解决潜在问题，这有助于保护用户的资金安全。

健康类

37. 记步软件App

38. 健身运动类App

39. 平衡饮食类App

晚上使用健康类App也会造成长时间盯着屏幕，影响我们的睡眠。建议我们制定健康计划可在白天完成。

杀毒软件类

40. 360安全卫士

41. 腾讯管家

42. 瑞星杀毒软件

44. 阿里云杀毒

在晚上进行杀毒软件扫描不安全，建议定时检查及使用自动检测模式，无需再晚上占用我们的时间。

App隐私授权类

45. 被动录音类App

46. 相册隐私类App

47. 聊天记录归档类App

为维护我们的隐私权，建议我们未完全掌握某一款应用的安全性、隐私保护措施时，选择在白天操作。

100款夜间必备软件App

在夜间，为了精神和身体的健康，有必要放松，来认识这下100款您夜晚必备的软件App。以下列表中包含了生活、健康、音乐、电影等多个方面。

生活类

48. 生活助手App

49. 衣物换季管理App

50. 家庭账单记账App

51. 菜谱做法查询App

52. 色彩变换设计App

生活类App可以让我们更好地管理自己的生活，它们能够在我们的生活中发挥很大的作用。

健康类

53. 睡眠监测App

54. 胎儿运动检测App

55. 身体健康管理App

56. 快速减肥控制体重App

针对健康方面的问题，这些App可以发挥很大的作用，帮助我们关注自己的身体健康。

音乐类

57. 白噪音App

58. 轻松音乐App

59. 多彩音乐App

60. 慢节奏音乐App

这些App提供睡前放松音乐、白噪音、慢节奏等多种音乐选择，缓解我们的压力及帮助我们放松。

电影类

61. 网络电影App

62. 好莱坞电影App

63. 剧集视频App

64. 综艺视频App

65. 纪录片App

晚上用这些App观看电影会给我们带来不同的感受，亦可以帮助我们放松。但我们一定要注意不要长时间观看。

小说类

66. 悬疑推理小说App

67. 科幻小说App

68. 武侠小说App

69. 小情书App

70. 儿童益智App

晚上阅读小说是一种放松的方式，可以帮助我们放松和冥想，适当的阅读可以稳定我们的情绪。

摄影美图类

71. 修图美化App

72. 艺术滤镜效果App

73. 拍照美容App

74. 相册管理App

这些App可以帮助我们更好的记录生活中美好的瞬间，美化照片并与亲友分享。

社交类

75. 语音聊天类App

76. 视频聊天沟通App

77. 社群社交App

78. 网络短视频App

这些社交App可以让我们更好地与朋友、家人保持联系，在精神压力大时，亦可借此与她们愉快沟通。

阅读类

79. 阅读App

80. 文学阅读App

81. 历史阅读App

82. 科技阅读App

83. 经济金融阅读App

这些阅读类App可以给我们带来别样感受，也可以丰富我们的知识、培养我们的内涵。

美食佳肴类

84. 美食佳肴App

85. 食谱菜谱App

86. 美食视频App

87. 餐厅酒店查询App

88. 附近美食App

这些美食类App可以给我们带来极致的味觉体验，也可以介绍美食的文化知识，让我们在丰富口味与提高生活品质之间得到平衡。

旅游类

89. 酒店预订App

90. 旅游攻略App

91. 出游指南App

92. 机票预订App

93. 旅游社交App

在晚上规划旅游行程或是使用上述旅游类App都能让我们在白天收获意外的惊喜。

天气类

94. 天气预报App

95. 穿衣搭配App

96. 雷达卫星云图App

晚上检查明天的天气预报或穿衣搭配，可以让我们更好的安排明天的日程。

读书类

97. 电子书App

98. 管理书单App

99. 读书笔记App

100. 学习类电子书App

这些读书类App可以让我们在夜间思考和阅读，缓解我们平常紧张的生活节奏，提升个人内涵及知识水平。

总之，晚上的休息和身心健康非常重要，需要适当地降低使用电子产品的频率、减少杀毒软件等操作。因此，我们需要充分利用上述100款夜间必备软件App，同时保证晚上休息和身体健康。