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35款晚上必须禁用的软件,为保护健康睡眠,绝不能错过!

35款晚上必须禁用的软件,为保护健康睡眠,绝不能错过!

软件更新时间: 2024-03-20 04:03:07 / 版本:V3.04.29 / 大小:107MB

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在夜间使用手机时,我们需要一些软件来保护我们的眼睛和睡眠。以下是100款夜间必备软件app: 1. Twilight:这个应用程序可以根据日出和日落时间自动调整屏幕亮度和色温,使您的眼睛更舒适。 2. f.lux:这个应用程序可以根据您的位置和时间自动调整屏幕亮度和色温,以减少眼睛疲劳和睡眠问题。 3. Night Shift:这个应用程序可以在夜间自动调整屏幕亮度和色温,以减少眼睛疲劳和睡眠问题。 4. Sleep Cycle:这个应用程序可以监测您的睡眠质量,并根据您的睡眠周期唤醒您,使您感觉更加清新。 5. Headspace:这个应用程序可以帮助您放松身心,减少压力和焦虑,以便更好地入睡。

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100种晚上禁用的app大全

在晚上使用手机时,有些应用程序可能会影响您的睡眠和健康。以下是100种晚上禁用的app大全: 1. 社交媒体应用程序:Facebook、Twitter、Instagram等社交媒体应用程序可能会使您保持清醒,影响您的睡眠。 2. 游戏应用程序:游戏应用程序可能会使您保持清醒,影响您的睡眠。 3. 新闻应用程序:新闻应用程序可能会使您保持清醒,影响您的睡眠。 4. 音乐应用程序:音乐应用程序可能会使您保持清醒,影响您的睡眠。 5. 电子书应用程序:电子书应用程序可能会使您保持清醒,影响您的睡眠。

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1885

1885年是一个重要的历史时刻,以下是一些关于1885年的事实: 1. 1885年1月1日,德国科学家路德维希·博尔兹曼提出了热力学第二定律。 2. 1885年3月4日,格罗弗·克利夫兰宣誓就任美国总统。 3. 1885年5月1日,中国国内的反对派组织“同盟会”成立。 4. 1885年7月1日,法国科学家路易·巴斯德发现了狂犬病疫苗。 5. 1885年11月8日,德国物理学家威廉·康拉德·伦琴发现了X射线。 1885年是一个充满变化和创新的年份,这些发现和事件对我们的生活产生了深远的影响。